L'électrostimulation augmente la dépense énergétique en brûlant les graisses et en développant la masse musculaire. Ce double effet va vous aider à perdre du poids. Ces effets seront décuplés avec une alimentation saine.
Bien-Etre, Forme, Performance
L'électrostimulation sculpte et tonifie le corps en moins de 30 minutes en ciblant les groupes musculaires avec précision. Elle engage également les muscles profonds, brûle jusqu'à 800 calories, et améliore la force, la puissance et l'endurance. Cette méthode permet un entraînement complet et efficace, offrant des résultats rapides, durables et significatifs.
L'électrostimulation facilite la restauration de la souplesse musculaire et de la mobilité articulaire. Les impulsions électriques dénouent les tensions muculaires et favorisent l'assouplissement des tissus musculaires.
L'électrostimulation, par micro-impulsions électriques, renforce la musculature profonde, améliorant la force explosive nécessaire dans de nombreux sports. L'intégrer dans la préparation physique d'un athlète permet une amélioration globale de sa condition physique, de sa puissance musculaire et de sa résistance.
L'électrostimulation favorise la récupération musculaire en stimulant les muscles affaiblis suite à une blessure, prévenant ainsi l'atrophie musculaire et rétablissant la force nécessaire pour revenir aux activités sportives.
L'électrostimulation relaxe les muscles, libère des tensions et offre une sensation de bien-être. En stimulant les endorphines, elle diminue le stress, améliore l'humeur, favorise la gestion du stress et peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil.